Практика для женщин для восстановления сил.

Недавно для себя я открыла волшебную практику, которая помогает мне быстро снять усталость и прийти в норму, тем самым добавляет мне сил. женские практикиОна очень простая и доступная, ее можно выполнять даже с детьми — они воспринимают ее как игру, по этому, для тех, кто в декрете она особенно хороша! Единственное, лучше, чтоб никто вас не видел во время ее выполнения, потом поймете почему))) Читать далее »

Массаж поющими чашами. Всегда ли приятная процедура?

В общепринятом понятии массаж поющими

поющие чаши

чашами благотворно влияет на человека, расслабляет, окрыляет, поднимает энергию, дает наполненность и раскрывает творческий потенциал. Но хочется отметить и другую сторону медали.

Читать далее »

Массаж тибетскими поющими чашами

поющие чаши

Массаж поющими чашами имеет свойство быстро расслаблять и снимать накопившееся напряжение, успокаивать нервную систему, работать с подсознанием и легко погружать в медитативное состояние . Являясь мощным антистрессовым воздействием на человека, вибрации от чаш влияют как на физическое тело, проникая в органы и костную систему, так и на наше эмоциональное состояние, расслабляя и очищая ум. Читать далее »

Практика благодарности с поющими чашами

благодарность

Одной из моих любимых практик с тибетскими поющими чашами является Практика БлагоДарности. Чем больше людей участвуют в этой практике, тем сильнее увеличивается посыл энергии Блага во Вселенную.

Совместная практика позволяет сонастроиться друг с другом, ощутить, что мы частицы единого целого. Тибетские поющие чаши помогут пребывать в состоянии умиротворения, чувствовать совместную энергию покоя. Читать далее »

Как наладить отношения?

В этой статье я расскажу, как с помощью простой техники можно наладить отношения с любимыми, родственниками, коллегами и не только. Самое простое объяснение, почему человек бывает недоволен своими близкими, это то, что он забывает быть им благодарен за все, что они для него делают. Читать далее »

Как выбрать поющую чашу?!

Итак, вы решили приобрести себе поющую чашу! OLYMPUS DIGITAL CAMERAПервое, что вам необходимо сделать, это решить, для чего именно? Что вы будете с ней делать? Более распространенные чаши бывают кованные и литые. Какая разница? Читать далее »

Погружение в мир звука.

Не так давно я открыла для себя удивительное «использование» своего голоса. Отмечу, что пела я всю свою жизнь, насколько я себя помню. голос Олеся ЛеснаяМне всегда и везде это очень нравилось, и не только мне . В 13 лет я самостоятельно научилась играть на гитаре, и с тех пор песня шла со мной в ногу!
Но более глубоко и осознанно я познала силу звука совсем недавно. Началось все с знакомства удивительного сакрального звучания одной моей знакомой Читать далее »

Колыбель поющих чаш

Олеся Лесная поющие чаши

Когда я стала проводить групповые релаксации с тибетскими поющими чашами, у меня возник вопрос, как же назвать сие мероприятие? Как назвать «корабль», чтоб он поплыл в правильном направлении… Читать далее »

Открой в себе талант! Мой опыт.

Почему я занялась практиками с тибетскими поющими чашами?

К этому я шла неспеша, размеренно, и наконец-то я раскрыла в себе то, что мне было нужно! Вот моя история!Олеся Лесна. Поющие чаши Читать далее »

Насекомые в Индии.

Если вы не привыкли к тому, что съедобное, а особенно сладкое нужно сразу же убирать в  после еды, то спешу вас расстроить — первое время вас это будет немного напрягать, т.к. даже во время чаепития сползаются муравьи на сладости, что уж говорить о том, если забудешь вытереть  или что-нибудь на нем оставишь.

Читать далее »